とうこちゃんの写メ日記です「50m12秒。」|五反田発の風俗デリバリーヘルス「東京リップ 五反田店」

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とうこちゃん写メ日記

とうこちゃん

2/21 12:30

50m12秒。



こんにちは??

このあいだの日記にも書いてたんですが何か運動しなきゃ...と呟いてたら
いきなり動くと危ないからまずはウォーキング始めては?とか早歩きをしなさいとか
いろんな人にアドバイスをいただき、時間ある時はなるべく歩くようにしました。?
(メッセージくれた方ありがとうございました?)


なんだろ...
ウォーキングというよりかは徘徊??♀?ぽくてそんなにかっこいい姿ではありません。


近所なのに夜だとちょっと
迷子になられてます。

 
駅では積極的に階段を使うようになったり
近年まれに見るやる気に満ちた様子?



ジムとかキックボクシングとかヨガとかいろいろ勧められたけど、運動してると様子がおかしな人になるので誰にも見られたくないからそういうのはハードル高くて...
(学生の時体育の授業で笑われたのがトラウマで運動嫌いなのです。笑)



ニンテンドーのリングフィットアドベンチャーならお家でひとりで継続して運動できるのではないかとCMのガッキーと花江夏樹のリングフィットのYouTube観て自分もできるかイメトレしてて。



なんか、頑張れそう。



本日

14:00-21:00


です




では
後ほどです?

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日付 5/15(水) 未定

日付 5/16(木) 未定

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